我的反省
張海月
回顧我的2020上半年，不論是工作還是生活，對我來說都是新的挑戰(zhàn)。一方面是新冠疫情將我原有的計劃全部打亂，另一方面是角色轉(zhuǎn)換讓我難以適應(yīng)。做媽媽之前我可以隨意安排自己的時間，工作、學(xué)習(xí)、娛樂、休息都可以有條不紊地在計劃內(nèi)進(jìn)行，但有了寶寶之后，所有的時間都圍繞他的吃喝拉撒睡，只剩下零零碎碎的時間留給自己吃飯、睡覺，原本的生活節(jié)奏被徹底打亂。剛開始我很不習(xí)慣，一是不習(xí)慣沒有娛樂、沒有社交甚至沒有自由的生活，二是從“女兒”這個被人照顧的角色切換到“媽媽”這個照顧別人的角色真的比想象中要難很多。于是沮喪抱怨等負(fù)面情緒接踵而至，陷入了一個不滿-逃避-焦慮的惡性循環(huán)。
回想起來，正是因為我選擇了逃避而不是面對，才會讓自己深陷泥潭。雖然照顧寶寶的過程是痛苦的，但看著他慢慢長大，我很慶幸參與了他成長過程中的每個重要時刻，這也是我創(chuàng)造人生價值的一部分。雖然每天只有零碎的時間可以做點自己的事情，但其實這也是對我時間管理能力的一種考驗，促進(jìn)我提高效率，合理規(guī)劃自己的時間。現(xiàn)在我會每天清晨列好待辦事項清單，以防被寶寶的事情打斷忘記。
最近在看《蘇世民：我的經(jīng)驗與教訓(xùn)》，他是著名資產(chǎn)管理公司黑石集團(tuán)的創(chuàng)始人，他在書中分享了自己在投資、金融、管理等方面的深刻洞見，以及他的工作和生活原則。他將自己如何取得卓越成就、發(fā)揮影響力、追求有意義的人生進(jìn)行了思考和總結(jié)，只有不斷反省自己遇到的挫折坎坷、犯下的錯誤、經(jīng)歷的失敗，才能因此改變、進(jìn)步、不斷前進(jìn)。接下來我要做的，就是反省總結(jié)，不斷提高效率、爭分奪秒，合理計劃、利用有限的時間，努力平衡好自己的工作和生活。